TrekkingTools

# Ausrüstung-Checkliste für ein Trekking-Wochenende im Elbsandsteingebirge (pdf):
Download Trekking Elbsandstein-Wochenende – Checkliste für Ausrüstung
Diese Checkliste dient auch als Grundlage für ähnliche Wandertouren.

# Welcher Kocher für die Trekking-Tour?
Gaskocher? Benzinkocher? Esbit-Kocher? Einen ganz anderen?
Hier einige hilfreiche Tipps, damit du die richtige Kocher-Wahl für das Trekking triffst!

# Kurze, aber knackige Übungen, damit du eine kleine Fitness-Basis für deine Trekking-Tour hast!
Ich wende diese Übungen an, damit ich nicht roste. Bislang haben sie mir gute Dienste erwiesen.
Fitness-Übungen für Trekker/Prepper und alle anderen Menschen zum Download (pdf)

#  Packliste für Trekking-Tour in Schweden – Finnskogleden!
Diese Packliste wurde für eine ca. einwöchige Wanderung in Schweden (Finnskogleden) hergestellt.
Das Besondere: die Liste enthält Gewichtsangaben und die Berechnung der benötigten Kohlenhydrate für das Trekking!
So dient sie als umfassende Checkliste, die sich als Grundlage auch für andere Wandertouren eignet.
Hier als OpenOffice-Dokument: Packliste – Checkliste – Trekking – Wandern mit Gewichtsangaben
Hier als pdf-Dokument: Packliste – Checkliste – Trekking – Wandern mit Gewichtsangaben